Run & Bike 03 06 07 CM AP (17.5km / 9.5km/h 286m)
Parti à 9H00 avec Christophe.. pour une scéance run & bike.. Christophe en forme! Alain pas en forme..
Et puis, le vélo.. celui de Christophe : trop petite taille, selle trop basse et pas de suspension.. pas même à l'avant.. presque pas de frein.. j'ai souffert et suis même tombé. Voilà j'ai plein d'excuses pour vous dire que j'ai fini en rampant..
Je ferai mieux la prochaine fois.. :-) . Alain.
Les images et fichier GPX du jour : Trace
(1/ Comment récupérer un fichier trace!)
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Et puis, le vélo.. celui de Christophe : trop petite taille, selle trop basse et pas de suspension.. pas même à l'avant.. presque pas de frein.. j'ai souffert et suis même tombé. Voilà j'ai plein d'excuses pour vous dire que j'ai fini en rampant..
Je ferai mieux la prochaine fois.. :-) . Alain.
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